Kraniosakrální terapie
Co je to Kraniosakrální terapie?
Kraniosakrální terapie je velmi jemná technika, která vychází z Osteopatie. Podporuje sebeuzdravovací schopnost těla pomáhá uvolňovat nemoci a bloky, ať už fyziologické nebo psychické, které se v těle hromadí v důsledku životních traumat, stresu a psychosomatických potíží.
Je důležité vědět, že tato technika léčí především příčiny nemocí, nikoliv přímo jejich následky. Celý léčebný postup je individuální a vždy se zaměřuje na odstranění příčin vzniku potíží klienta.
Kraniosakrální terapie pochází z anglického Cranio - sacral. Cranium = lebka a Sacral = kost křížová. Tato technika pracuje s funkcí centrální nervové soustavy, která začíná v lebce a končí křížovou kostí. Jemnými doteky na těle se disbalance uvádí do rovnováhy a tím dochází k samouzdravovacím procesům v organismu.
Jak probíhá ošetření?
Při prvním setkání probíhá úvodní rozhovor. Je pro mě důležité vědět, co klienty trápí a proč se rozhodli pro Kraniosakrální terapii. Ošetření probíhá na lehátku, ale je možné ho provést i v sedě. Doporučuji pohodlné oblečení, které nikde neškrtí, aby se klient mohl uvolnit. Dlaněmi se dotýkám klienta, vnímám kraniosakrální puls a tak vyrovnávám jeho disbalanci, čímž tělo stimuluje neuvěřitelnou schopnost léčit se a uvolňuje napětí.
Tato metoda má velmi precizně vytvořený systém a zároveň využívá intuice. Ošetření trvá okolo 60 minut a frekvenci ošetření určuje terapeut. Četnost sezení je individuální a obvykle je v rozmezí 1 - 3 týdnů.
Pravidelné docházení na Kraniosakrální terapii podporuje kvalitní spánek, schopnost jedince odbourávat stres, přináší pocity klidu a vnitřní spokojenosti.
Organismus se sám opravuje až 48 hodin po terapii. Během této doby je důležité hodné pít a odpočívat.
Kdy je vhodné využít KST?
- bolesti hlavy, migrény
- problémy se spánkem
- premenstruační syndrom
- problémy s otěhotněním, neplodnost
- zažívací potíže
- pocity vyhoření
- problémy s krční páteří a bolesti zad
- vyhřezlé ploténky
- pooperační bolesti
- roztroušená skleróza
- koktání a tiky
- deprese a úzkosti
- stěhovavé bolesti
Kdy není vhodné využít KST?
- akutní záněty, horečnaté stavy
- historie mozkových příhod
- nádorová onemocnění, rakovina
- trombóza